Takže možno schudnúť, len mať sex?
Všetci vedci vedia už mnoho rokov, ktoré milujú pozitívny vplyv na naše zdravie. Pod vplyvom rôznych emočných stavov, čo vytvára lásku sa v ľudskom tele nachynae6tsya uvoľňovanie rôznych hormónov, ktoré výrazne zvyšujú obranyschopnosť organizmu, výrazne stimulujú látkovú výmenu, pomáhajú zlepšiť našu krásu.
Vedci zistili, že muž, šťastný v láske menej náchylný k stresu, prechladnutie, bolesti hlavy a metabolických porúch. Iba jeden záver: sa zamilujete a láske! Iba v tomto prípade, a schudnúť.
Skutočnosť, že sex je druh fyzickej aktivity a aktivity a často pomerne energeticky intenzívna, tradične otázku. Ale medzitým pri pohlavnom styku s významným pracovným zaťaženia všetkých orgánov a systémov ľudského tela (krvných ciev, svalov, šliach, a, samozrejme, srdce), čo znamená, že je skutočný spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie a utrácať nahromadené kalórií v tele.
Takže od začiatku
V rámci procesu stojí kalórií sex, sa nijako nelíši od bežného fyzickej aktivity a iné pohyby, ktoré robia naše svaly pracujú, srdcového rytmu, ťažký a zrýchlené dýchanie, a niekedy aj dýchavičnosť a postanыvanyya.
Sex - najviac energeticky náročná časť lásky. Môžete sa zbaviť 1000 kcal za hodinu - to nie je dosť, a ak pridáte k tomu ďalších 40 kalórií pri orgazme! To je porovnateľné s cieľom plávať. Tento počet kalórií obsiahnuté v desiatich kociek cukru, alebo dokonca dva veľké sendviče s marmeládou a maslom, ktorý je "až" niekde v páse a brucha!
Pôsobivé, že? Ale neponáhľajte, je potrebné, aby sa bližšie pozrieť na to, čo sa naozaj stane, aby naše telo počas milovania, a urobiť správne rozhodnutie.
Takže áno, rýchlosť srdcových kontrakcií pri zvýšení sexuálnych stodvadsať tepov za minútu (takmer ako tréning na rotopede či bežecký trenažér), frekvencia dychov zvýšil takmer dvojnásobne aj telesnú teplotu stúpa!
A počas skutočný orgazmus tep sadzba zvýšená na 180 tepov za minútu (ako je u športovcov po spustení na sto metrov vzdialenosť a), dýchanie je všeobecne 40 dychov.