Zdá sa, že si každý môže spomenúť aspoň v jednom prípade života, keď pocítil silný pocit strachu a prekvapenia na pokraji šoku. Táto reakcia je veľmi výstižne popisuje výraz "hit alebo spustiť" ako počas niekoľkých sekúnd sme schopní posúdiť plán pre ďalšie kroky v mimoriadnych situáciách.

  Predstavte si, že si myslíte, a začal prechádzať ceste na červenú. Škrípaním bŕzd a hlasný zvukový signál signál vás vezme späť do reality: pre vysokorýchlostné stroj v blízkosti sa na Vás! Tu sa zázračne sústrediť sa a rýchlo odraziť cestu k bezpečnej chodník. Či už sa cítite v tejto chvíli - hlboké pravekého strachu. No zázrak - si prežil vďaka uvoľneniu adrenalínu v krvi. Je to hormón nedovolil vaše nohy krok automaticky pod kolesami auta.

  Príznaky uvoľňovanie adrenalínu

  Srdce chystá letieť z hrude.

  Silný dýchavičnosť.

  Nadmerné potenie.

  Rozmazané videnie.

  Silné bolesti hlavy, ťažkosti dýchania.

  Únava, nespavosť.

  Ťažkosti pri vykonávaní obvyklej práce.

  Vplyv adrenalínu na človeka

  Najsilnejší z ľudského tela hormón adrenalín, ktoré je produkované vo kôry nadobličiek. V jeho vzhľadu nervový a kardiovaskulárny systém reagovať veľmi zložité reťazovej reakcie, ktoré začínajú s dramatickým rozšírením ciev v mozgu, zatiaľ čo periférnych ciev zovrieť.
  Čo to znamená? S adrenalínu telo vysiela hematoencefalickú množstvo dostatočné pre výživu v prípade vyššej moci. To je najviac pozitívny vplyv na mentálne schopnosti človeka: zameriava sa rýchlejšie, než je obvyklé, a môže rýchlo robiť dôležité rozhodnutia.

  Srdce zvyšuje frekvenciu a krvný nasýtenia veľké množstvo glukózy stimuluje zvýšenie energetických rezerv tela. Srdcový sval a kostrové svaly jedlo navyše. Táto energia "koktail" veľmi unavený človek cíti mimoriadnu vlnu živosťou a sviežosťou, a to je aktívny, že je pripravený na dobrodružstvo. Udalosti môžu byť považovaná za odlišnú dávku adrenalínu, ale to je zavádzajúce.

  Ako nebezpečné adrenalín

  Uvoľňovanie hormónu v spojení s mobilizáciu vitality má poškodenie tela, vypúšťanie človeka - aby unavené telo do stavu "pohotovosti", vyžaduje obrovskú výdaja energie. Premýšľajte o tom, prečo sa ženám po pôrode sledujú všetky príznaky adrenalínu v krvi? A rovnako ako v generatívne procese všetky systémy tela pracujú na hranici ľudských možností - to je v týchto situáciách priazeň adrenalín nepopierateľný.
  Ale konštanta život "adrenalínu" osoba dostane viac škody ako konvenčné zážitky. Často náhle uvoľnenie hormónu v krvi, že ovládať svoje emócie a správanie v prípade preťaženia orgánov a kardiovaskulárneho systému ako celku. Konštantná pocit pohonu, ako človek príliš aktívny, so sebou nesie celý rad porúch a ochorení v budúcnosti.

  Ešte

  Použitie umelého adrenalínu v správny čas môže zachrániť ľudský život. Analóg prirodzeného hormónu použité v prudkom poklese krvného tlaku a závažné astmatické záchvaty. Na adrenalín založené kryoterapiu sa - zámerne silné ochladenie tela. Počas kriomassazha v krvi vstúpi užitočné adrenalín, ktorý stimuluje ľudí k rýchlemu zotaveniu z faryngitída, angíny, Chronický únavový syndróm.

  Ako kontrolovať emisie adrenalínu

  Vysoký obsah hladiny hormónov zvyčajne udržuje po dobu 5 minút, potom sa jeho koncentrácia klesá. Ale ak človek má zdravotné problémy, a žije v neustálom strese, bude adrenalín vynikne oveľa viac, spôsobiť poškodenie organizmu.

  Opatrenia na boj proti spoločnej emisie adrenalínové:

  Healthy Living (mierne športové, vonkajšie cvičenie, adekvátne spánok);

  odmietnutie kávy a alkoholu - produkty, ktoré majú vplyv na tvorbu adrenalínu. Mimochodom, niektorí prestali jesť mäso, vysvetľuje svoje rozhodnutie v prítomnosti neživej mäsa "mŕtvy" adrenalínu, ktorý vytvára depresiu a pesimizmus;

  psychickej relaxácie (jóga, aromaterapia, relaxačné sedenie, atď.);

  príjemné voľnočasové aktivity (čítanie, plávanie);

  komunikovať v dobrej spoločnosti.

  Aj keď zúfalé a bezohľadné muža vždy chcú dostať viac zo života adrenalínu, najlepšie pozrieť sa príjemný pocit z "mieru" pre telo, pretože všetko, čo robíme, musí byť na prospech našej starostlivosti.