V skutočnosti, taký termín ako liek k dispozícii "riedenie krvi". Lekári vysvetľujú tento termín ako zníženie zrážanlivosti krvi. To možno vykonať zmenou stravy a životného štýlu. Všetci sme počuli frázu - "beží v dopoludňajších hodinách - to bežalo na infarkt." Napodiv - to naozaj je. Skutočnosť, že sa v krvi zvýšená viskozita rannej. Srdce ťažko presadzovať krvi cievami a bez zaťaženia. Beh v dopoludňajších hodinách, dostaneme žiadny tréning, a ďalšie oslabenie srdcového svalu. Od rána robiť len naťahovacie cvičenia na svaly a dychové cvičenia. Beh by malo byť ponechané na večer. So správnym životným štýlom a bežnej strave srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice žiadne nebezpečenstvo.
Veľmi často sa ľudia pýtajú :, ktoré riedia krv, ktoré rastliny a produkty? Veľmi dobre robiť rôzne rastliny: breza, vŕba kôra, cibuľa zvyčajne, ďatelina, gaštanov a mnoho ďalších bylín a stromov. Plain čistá voda dostať do buniek nášho tela, škoda, riedi krv. Pomáhať pri riadení a dekokčným gaštan, harmančeka, ľubovníka bodkovaného a dobytka.
Príčinou upchatie ciev môže byť zvýšená zrážanie krvi, čo vedie k tvorbe krvných zrazenín. V tomto prípade je nutné používať produkty, ktoré prispievajú k ich resorpciu. To môže byť cibuľu a cesnak a citrón alebo čerešňa. Tieto ovocie a zelenina sú veľmi užitočné, a tí, ktorí majú kŕčové žily, a ľudia, ktorí mali infarkt. Zároveň by mali jesť bazalka, koriander a žihľavy, ktoré urýchlia zrážanie krvi.
Ako to je prekvapujúce, alkohol má vlastnosti razzhyzhayuschymy krv. Samozrejme, že by nemal byť zneužívaný. Niet divu, že veľký počet storočných žijúcich na Kaukaze, kde sa pije dobré červené víno počas jedla - tradície. Povinné jesť potraviny, ktoré obsahujú nenasýtené mastné kyseliny (ryby alebo morské plody). Veľmi užitočné pečené zemiaky (má veľa draslíka, čo je dobré pre krvný obeh) a Obr. Dobrý riedenie krvi citrón a paradajkovej šťavy. Obsahujú horčíka a draslíka. Nezabudnite uviesť v strave grapefruit, melón, paradajky a červenou paprikou. Podporuje liek na riedenie krvi semená, horká čokoláda, kakao a káva.
Musíme vedieť, že postup preháňať riedenie krvi by nemala byť. Možno otvoriť krvácanie, ktoré je ťažké zastaviť sami. Predtým, než sa pustíte do vlastnej starostlivosti, dobrý nápad navštíviť svojho lekára a získať odborné poradenstvo. Tie nemusia vyhovovať niektorý z produktov opísaných v tomto článku. Hra športy, pešia a jesť prírodné, chcete vytvoriť obrovský krok k zdravému životnému štýlu.