Ako variť doma Liečebné kúpele?
Liečivé kúpele s monodobavkamy
Pomocou rôznych prísad do vody, môžete zmeniť nárazu kúpele. Človek sa musí dbať na to, aby držal tepelného spracovania trvania vaňa a lokalizačné účinky, to znamená, že tieto faktory, ktoré sú kľúčové pre celkový vplyv vane. Efektivita Kúpeľne doplnky môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. Minerálne rastlinné látky môžu zdobiť ako kožu a cez sliznice dýchacích ciest, ak prchavé, pachových látok. V prípade, že choroba je zamerať sa na povrchu tela, že prísady sú bezprostredne a často spoľahlivejšie než požití. Konečne, rastlinné silice, aby kúpeľňa zábavnejšie. Bylinné doplnky do kúpeľne používa ako tinktúra alebo odvar z čerstvých alebo sušených bylín. Ak je predispozície k alergické kožné reakcie, za použitia prídavných látok kúpeľne by mali byť liečení s opatrnosťou.
Vaňa s monodobavkamy v rôznych ochorení vírivky bylinkovými vziať 1-3 krát týždenne. Doba trvania kúpeľa 20 minút. Na prípravu bylinnú kúpeľ, 1 kg čerstvých bylín (ak nie je uvedené inak, v recepte) nalejte 3 do 4 l studenej vody a necháme 1/4 hodiny na opuchy. Potom sa po dobu 5 minút varu na miernom ohni a nechajte odstáť 10-15 minút. Napäté vývar sa pridajú do pripravenej vodného kúpeľa.
Miešanie rôznych byliny tak môže vytvoriť bylinné kúpele a dosiahnuť požadovaného efektu. Dobrý výsledok v rôznych ochorení, ako je poskytovanie kúpeľa.
Keď koža svrbenie, začervenanie, podráždenie a ďalšie problémy alergické kožné veľmi dobre pomôcť kvasiniek kúpeľa. Na prípravu roztoku na 100 g kvasiniek zriedenej v pol litri teplej vody a po úplnom rozpustení sa naleje do vane. Teplota vody by mala byť 36 až 37 stupňov.
V kožných ochorení u dospelých a exsudatívnou sklonom u detí veľmi dobre pomôcť sóda kúpeľ. Teplota 36 až 37 ° C
Pri zavádzaní vyrážky, akné, aby kúpele odvar z sušených listov vlašského orecha. Pre prípravu bujónu by 300g vysuší mletého surového cukru a 1 liter teplej vody, varí sa po dobu 20 minút, nechať po dobu 3-4 hodín, napätie a pridať koncentrovaný odvar vo vodnom kúpeli.
Pomáha s ekzémom vaňou vývar oreganom. Ak chcete pripraviť vývar potrebovať 100 g drvených sušených oreganom vetvičky a kvety zalejeme 3 l §ody, varte po dobu 10 minút, kanalizácie a pridajte do varené kúpeľa.
Vďaka zvýšené potenie účinnej kúpele s prídavkom octu.
Kožné ochorenia sú ošetrené kúpele s prídavkom vývaru z rizómy gauči. Pre prípravu vývar by mal byť 80 gramov mletého surového naliať 10 litrov vody, varí sa 30 minút, nechať po dobu 4 hodín, napätie a pridať koncentrovaný odvar vo vodnom kúpeli. Vezmeme-denné kúpele, teplota vody 40 ° C.
Zelený čaj, pridal sa kúpať vynikajúci terapeutický a kozmetický efekt, zmierňuje podráždenie, upokojuje nervový systém. Ak chcete pripraviť vývar potrebovať 100 g surového cukru a 10 litrov vody, variť a nechajte stáť 10 minút, scedíme a pridajte koncentrovaný odvar vo vodnom kúpeli. Vezmeme-denné kúpele, teplota vody 36 - 37 ° C.
Pohár sušeného mlieka pridáva do vodného kúpeľa poskytuje vynikajúci zmäkčujúci účinok na pokožku, vyhladzuje jemné linky.
Ružové okvetné lístky sú omladzujúci efekt. V kúpeľni, môžete pridať esenciálny olej z ruže. To hydratuje suchú pokožku a je ideálny pre starnúcu pleť.
Pol šálky olivového oleja, pridá do vodného kúpeľa, zjemňujú a vyživujú pokožku, otočením hladkosť a elasticitu.
Ihličnaté kúpeľ odstraňuje únavu, upokojujúci účinok na nervový systém. Tento kúpeľ by nemalo byť horúco. Kúpele s esenciálnymi olejmi ihličnanov menovaných k stimulácii metabolické procesy v koži a znižujú dráždivosť nervového systému. Vo vani pridať maximálne 50 ml esenciálneho oleja.
Voňavé kúpeľ odvar z ihličia alebo pridanie silíc a úľave od bolesti hlavy. Tiež borovica ihly vhodné pre upokojujúce kúpeľov a zmierniť bolesť v srdci. Ak chcete pripraviť vývar by mala mať ihly, vetvičky, šišky, kryt sa studenou vodou, aby sa vzťahuje im varí sa pol hodiny, nechajte stáť 12 hodín. Vývar by mala byť hnedá.
Kúpeľňa so šalviou v noci používa ako upokojujúci, skoro hypnotiká. Môžu tak urobiť pred spaním do postele 2-3 krát týždenne. Na infúznu kúpeľ: 200 g suchých rastlín zalejeme 1 l vriacej vody a trvajú na tom, asi hodinu na teplom mieste. Infusion nalejte do pripravenej kúpeľa s teplotou vody, nie je nižšia ako 37 ° C Táto kúpeľ zmierňuje stres a uvoľňuje. To môže byť až 20 minút. Ak chcete opraviť účinky na zdravie dobre trvať 10 kúpeľa.
Pri ochrnutie doporučené kúpeľ s šípky vývar koreňmi.
Kúpele a teplé obklady čerstvých mladých vrcholov viníc a listy ľudovej medicíne na liečbu ischias, lumbago aj ďalších neurologických ochorení.
Pri nadmernej hmotnosti každý tretí deň (na rozdiel od obvyklých hygienických postupov) po dobu 15-20 minút by mala bahenné kúpele. Počiatočná teplota vody 37 - 38 ° C, potom nalial horúcu vodu, aby teploty na 41 až 42 ° C Voda horúca metabolizmus, ktorý podporuje chudnutie. Kúpele s prídavkom sódy pomôcť zbaviť tuku brušný tuk. Obézni ľudia sú tiež užitočné kúpeľ s esenciálnymi olejmi borovice Alpine.
Účinný proti obezite je vaňa s odvar sušených listov a drvené korene lopúcha. Ak chcete pripraviť vývar by mala 30 g suchej zeleninovou zmesou a zalejeme 1 litrom vriacej vody, zábal, nechajte 2 hodiny, napätie a nalejte do vane. Teplota kúpeľa 36 až 37 ° C. Priebeh liečby 10-12 kúpeľov. Tieto vane sa odporúča užívať pred spaním.
S dobrým výsledkom aplikovať nerastytelnыmy kúpeľ s prísadami. Jednoduchý doplnok, ktorý zmení obyčajnú kúpeľ na ošetrenie - je soľ.
Soľné kúpele so širokým spektrom účinnosti . Sú uvedené na ochorenia kardiovaskulárneho, nervového a pohybového systému pre kožné ochorenie . Soľný kúpeľ pomáha so zvýšenou dráždivosť, nervové vyčerpanie, alergiami, zlepšuje náladu, má omladzujúce účinky na organizmus . Soľná kúpeľ môže byť tiež použitý v boji proti obezite, ako je prijímanie takých kúpeľov podporuje vylučovanie produktov rozpadu, toxíny, ktoré sa hromadia v ňom z prepracovania, a produkty vyrobené v koži, ak je vädnutie . Soľné kúpele sú tiež uvedené na artritídou, Podvrtnutie a svalových poranení, ochorenia pohlavnej sústavy u žien cholecystitídou . Tieto vane sú vhodné pre rany ráno, ráno alebo zmäkčiť chrasty, vyplývajúce z niektorých kožných chorôb . Zvláštnosťou kúpeľov - vytvorenie takzvaného "soli plášti" (sedimentov častice soli) . Ďalej dráždi receptory, nervové zakončenia, rozširuje cievy a stimuluje krvný obeh . Rush tepla pri soľnej kúpeli je jeden a pol krát silnejšie, než keď čerstvá . Okrem toho poskytujú analgetický účinok . Vodný kúpeľ by mala byť 36 až 37 ° C . Množstvo soli sa môže pohybovať od jedného do niekoľkých kilogramov kúpeľa . Tieto vane sa zvyčajne užíva každý druhý deň ošetrenia kurz sa skladá z 12 až 15 kúpeľní . Dĺžka liečby závisí na týchto kúpeľov požadovaný účinok . Liečba začína s vaňou príjemnú teplotu s malým množstvom soli, postupne sťahujú do viac horúce a zahustí . Soľné kúpele nie sú vhodné pre veľmi citlivú a tenkú šupkou . To môže úspešne nahradiť kúpeľ s minerálnou vodou (minerálne kúpele vidieť . nižšie) .
Ďalšie tradičné prísada pre vytvorenie Liečebné kúpele - škrob. To má obalovú, upokojujúce, protisvrbivé účinok, chráni citlivú pokožku pred dráždivými látkami. Vzhľadom k tomu, škrob vane určené pre kožné ochorenia - neurodermitis, yhtyoze, šupinatá pľuzgiere, exsudatívne diatézy deti. Pripravte si tieto kúpele takto: 05-1kg škrobu vopred zriedeného v studenej vode a potom dodal, pokračuje miešať, a nalejte teplú vodu do vane s teplotou vody 36 - 37 ° C. Doba trvania denných kúpeľov - 20-30 minút. Priebeh liečby je 15-20 procedúry. Liečba detí škrobových kúpeľov sa odporúča začať skôr ako tri roky.
Kúpele s manganistanu draselného s dezinfekčným pôsobením. Sú vhodné hnisavé kožné ochorenia, zaparenín. Jedná sa o efektívny vaňa a sušia sa baktericídnym účinkom. Pre prípravu kúpele niekoľko zrniek manganistanu draselného zriedeného v 1 litri vody, dôkladne premiešajte, pozor, aby všetky zrná roztaví a vleje sa do vane s vodou. Voda potom musí byť svetlo ružové.
V posledných rokoch sa stali veľmi populárne terpentín kúpele. Používajú sa na liečbu artritídy, žiadne problémy s loďou. Bath pripraviť špeciálne emulzie. 30 g strúhaného mydla u detí 550 ml vody sa rozpustí, pridá sa 075 g kyseliny salicylovej a varí na miernom ohni, za stáleho miešania s drevenou tyčou. Horúca zmes sa zmieša s 05 kg farmácie terpentín, dobre premiešajte. Emulzia uložený v tesne uzatvorených pohároch.
Táto emulzia je dosť pre 12-15 kúpele, kúpele používajú 2 dni tretiu prestávku. Doba trvania kúpele 15 minút, teplota 37 - 38 ° C, 150 - 170 l kapacita kúpele. Prvých 8 kúpeľov pomocou emulznej vzostupné: 203 040 ml pre ostatné kúpele vziať 90 ml emulzie.
Všeobecné odporúčania užívajúci minerálne kúpele. Minerálne vody ako terapeutický produkt je už dlho známy. Dve storočia pred medzi zámožných sektorov spoločnosti bola veľmi módne jazdiť na vode - pije a minerálne kúpele sa zotaviť a prevencie chorôb. Existujú prípady liečenie niektorých chorôb s minerálne kúpele.
Minerálne kúpele možno urobiť doma, bez toho aby ste museli opustiť rezort. Liečba by mala byť kurzy. Jeden taký kurz by mal trvať sedem až desať dní. Počet kurzov liečiteľov určujú zdravotný stav pacienta. V prípade, že choroba je menej ako jeden rok, len jeden kurz. V prípade, že choroba je "starý", je počet predmetov je počet rokov ochorení. Minerálna voda pri dlhšom používaní poskytuje výkonné všestranné účinky na telo, takže by to malo byť používaný s opatrnosťou a nebolo zneužité. Kúpeľ s prídavkom päť-šestlitrů minerálnej vody s plynom stimuluje tkanivové dýchanie, obohacuje pokožku kyslíkom, prispieva k zmierneniu svalové kŕče a relaxovať. Minerálne požití vody, rovnako ako kúpele a vedie k zlepšeniu zdravia.
