Nezainteresovaný človek môže vedieť, čo švédskej masáže, a ako sa líši od klasickej. Avšak, existujú určité rozdiely. V skutočnosti, jeho technika úplne bežné, ale nemala žiadne účinky na svaly, ale predovšetkým na kĺby.



  Táto technika vynašiel švédsky lekár, terapeut Ling v roku 1813. Za to, že v kombinácii techniky prísť s dokonca aj starovekí Gréci, Rimania a Číňanov. Teória Ling bol tak úspešný pre liečbu kĺbov, je veľmi aktívne používa v našej doby.
  Švédsky lekár používa jednoduché, klasické masážne techniky trieť bolestivé kĺby a zároveň pretiahnutie zväzky ciev a nervov, a šúchal napäté svaly.

  Čo bude Švédska masáž?

  Predtým, než sa prihlásite na odborníka by mala preskúmať výsledky, ktoré si budú vymieňať postupy.

  Kĺby sú flexibilnejšie

  Odobraté únava, napätie a svalové kŕče

  Znižuje opuchy a postupne mizne

  Normalizuje krvný obeh a tok lymfy

  Zlepšuje pohyblivosť kĺbov

  Urýchľuje hojenie rán

  Niekoľko techniky

  Vzhľadom k tomu, švédska masáž je považovaná za štandardnú metóda nemá vplyv na tele, je potrebné venovať osobitnú pozornosť jeho technika. Popíšeme základné techniky masáže a bližší pohľad na rôznych častiach tela.

  Aj keď použitie klasických techník masáží sa zameriava na hlboký vplyv na kĺby.

  Špecialista hniesť a pretiahnuť tesnenie našiel cievnych zväzkov nervových.

  Základ technológie - podpora od okrajov končatín do centra. Napríklad, ak sa kaša, potom pohybuje pešo do stehna, a v prípade, že rameno z ruky do boku.

  Osobitná pozornosť je venovaná malým spoje, ktoré starostlivo brúsi.

  Väčšina relácie je vyhradená pre miesenie prsty, a len málo času stranou pre hladkať.

  Predpoklad: Švédska masáž začína trením zadnej hlavou a skončí.

  Teraz viac:

  Kefa

  Pôvodne búšil každý prst, z malíčku a končí palce

  Potom sa v rozpore rukách, predlaktí a lakťov, a potom ramenný kĺb

  Odborník bude aktívne ovplyvňovať každý, aj najmenší kosť. V skutočnosti, jednou rukou trenie trvá menej ako päť minút.

  Noha

  Rovnako ako v prípade ručného trením s prstami spustí a potom ide na päť otáčaním v kruhu

  Masér kaša ahilove šľachy, členku a kolená striedavo ohýbanie a narovnávanie to.

  Či už nebol ochotný Švédska masáž, stále má nejaké kontraindikácie, ktoré by mali byť brané do úvahy predtým, než písať odborníka.

  Nemožno spustiť kurz v prípade, že pacient má zlomeniny a hnisajúce rany

  Neodporúča sa postup pre kŕčové žily a tromboflebitídy

  Malo by byť nikdy masáž v prítomnosti hypertenzie alebo rakoviny.

  V každom prípade, pred začatím liečby, uistite sa, poraďte sa s lekárom. Väčšina lekárov odporúčajú švédsku masáž pre ľudí, ktorí utrpeli rôzne zranenia a nemôžu získať vaše kĺby a šľachy. Je vhodné vyskúšať tento postup a ľudia, ktorí sedia v práci, alebo starších ľudí. Bol to posledný spoj je často uložená soli, ktoré narušujú normálny pohyblivosti a prekrvenie.