Život v miernom podnebí sprevádza mnoho nevyhnutných funkcií .  So zmenou ročných období je nielen teplota a vlhkosť, spolu s našimi oblečenie a nálady .  Neustále meniace sa stav našej pokožky a jej vzhľad je neoddeliteľne spojený s i-pohody a stavu celého tela .  Ignorovanie nuansy v sezóne hroziť vzhľad, únavu a predčasnému starnutiu .  Je preto dôležité poznať a dodržiavať pravidlá, aby sa do úvahy, že sú založené na dlhodobé pozorovanie zmien v počasí a zdravie, zdravie kože a metabolizmus všeobecne .  A kontrast týchto zmien - jasnejšie majú vplyv na ženskú tvár .  Krásna, atraktívna, ale taký nežný a zraniteľný .  Každá baba má celkom skoro, a to aj v mladom veku sa naučiť cítiť, pochopiť a včas, aby vyhovovali potrebám vašej pleti .  Väčšina produktov mať znalosti z matky, sa človek učí staršej sestry a priateľov, niektoré navštevovať špeciálne kozmetické kurzy .  Či už to bolo, dokonca si môžete kúpiť si nejaké základné zručnosti, ktoré udržia po mnoho rokov, a dokonca aj zvýšiť krásu a sviežosť údajov o povahe .  Ale je to nevyhnutná podmienka pre úspech - nebuďte leniví, nenechajte starostlivosť o tvár jej priebeh a neporušujú svoje pravidlá .  Pokiaľ ide o finančné náklady, potom správny prístup, môžete minimalizovať náklady a (aspoň v mladom veku) pomerne lacná, ale účinné prostriedky pre starostlivosť o pleť .  Ako na to - budeme podrobne vysvetliť v tomto článku . 
  Sú letné starostlivosť o pleť
  Leto - je priaznivá aj veľmi agresívne smerom von našej doby. Na jednej strane, teplé letné mesiace - čas prázdnin a dovoleniek, čo znamená, že sa uvoľniť, oddýchnuť si, aby vaša pleť oddýchnuť od hrubé make-up, mestského prachu, potláča domáce vykurovanie a zmrazenie vetra ulici. Ale v rovnakej dobe v lete koži a telo je vystavené intenzívnemu ultrafialovému žiareniu trpia zmenami teploty pri vchode z ulice v klimatizovanej miestnosti, prežíva stres pri cestách do iných klimatických pásmach a tan "vyzerá čierno." Jednoducho povedané, v lete - je komplexný a konkrétne obdobie, počas ktorého koža má prispôsobiť sa prostrediu, o nič lepšie ako na jeseň alebo v zime. Naším cieľom - pomôcť jej to s minimálnymi stratami na sviežosti a krásy.
  Teraz mimo mimo sezónu, že máme ešte trochu času, aby sa pripravil (morálne) a vaše telo (fyzicky) pre nadchádzajúce letné zmeny. Aby tieto zmeny boli k lepšiemu, aby niektoré základné funkcie teplom období a zásobili nástrojov. Ako viete, prevencia je vždy efektívnejšia a žiaduce, než na nápravu chýb, tak sa poďme vymenovať, klasifikovať a Pamätám si tie problémy, ktoré sa stretávajú patrí naša koža je len pár týždňov:

1.   Ultrafialové.   Photoaging - to je už dlho mýtus, a potvrdil, kozmetička poľutovaniahodné .  To vyvolalo aktívny vplyv na ľudskej pokožke elektromagnetických vĺn o určitej dĺžke, zvlášť intenzívne v slnečného letného počasia .  Pokožka reaguje na ultrafialové svetlo s pálením, potom popáleniny a následne, v prípade, že vplyv radiácie pokračuje dehydrované, coarsens, pokryté škvrnami a vrásky .  A ak opálený, s ťažkými vrások okolo očí muž vyzerá ako Indiana Jones, podrobovať horúce púšte, koža na ženské tváre a reagovať, a stará sa o UV kúpeli nie je tak atraktívny .  Aj keď malé množstvo ultrafialového žiarenia je stále dobrý pre kožu, vrátane tváre, pod jeho vplyvom, produkuje vitamín D sa stáva jednoduchšie a rýchlejšie zbaviť vyrážok a rana .  Záver je jednoduchá a jasná: Všetko je v poriadku s mierou, a vyhrievať na slnku treba, ale nie na dlho . 
   
   
   
     Tepla.   Robí nám potu a kože - stratiť cenné vlhkosť. Len si myslím, že pot hydratuje pokožku. V skutočnosti, spolu s potom strácame dôležité minerály sú nevyhnutné pre turgor (pružnosť kvôli riadnemu vody soľ metabolizmu) kože. Okrem toho, kvapky vody pôsobia ako malé šošovky, ktoré koncentrujú slnečné svetlo a zvýšenie mikroskopické popálenie pokožky. Presušenej, spálené kože ťažko odoláva životného prostredia strácajú ochranné vlastnosti a ešte dehydratácii. V dôsledku toho, vidíme v zrkadle tupých, drsnej pokožky a všetky rovnaké jemných čiar.
     Klimatizačné.   Bez chladenia zariadenie nemôže pracovať v letnom žiaru. Ale vzhľadom k tomu kondytsyonyruemoy miestnosť, sme sa opäť ocitáme v teple chodby alebo na ulici. Tieto zmeny teploty pomaly, ale isto vplyv na stav pokožky, sa objavujú vrásky na tvári, vysušovať rohovku očí a spôsobiť ich roztrhnutiu a červenať. Nie je ťažké uhádnuť, to všetko dohromady nie je moc pekné. Pridajte k tomu konštantný "vojny Úrad" pre ovládanie klimatizačnej jednotky, v ktorej tiež jeden tím za studena, iné horúce, a ako výsledok mnoho zastudzhuyutsya a trpí kože na tvári. Žiadne návrhy, bez klimatizácie či dokonca fanúšikovia nie sú vašou silnou stránkou pre ňu, ale bez nich nepravdepodobné.
     Morská voda.   Obsahuje minerály sú dobré na pleť, nechty a zlepšenie celého organizmu. Ich koncentrácia je dobre pokladaný nie každý kožu. Ruler citlivá pokožka často sťažujú, že po kúpaní more oznámenia podráždenie, suchá a suchá koža je peeling aj soľ. Ruky a nohy tolerovať to dôslednejšie ako osoba, takže je najlepšie sa vyhnúť ponorte do slaných vlnách. Okrem toho, že priťahujú slnečnému žiareniu špliechať a zvýšiť jeho výkon.
     Wind.   To nielen kazí vlasy, ale tiež urýchľuje odparovanie vlhkosti z pokožky. Možno ste si všimli, že v veternom počasí sa zdá opálenie rýchlejšie a intenzívnejšie ako pokoja. Naletaya nárazy alebo neustále fúka vietor vysušovať pokožku a odstraňuje jej prirodzenú ochranu. Zvlášť tento efekt pôsobí negatívne na verejných pláží, na horách, pri chôdzi. Vietor v spojení so slnkom - priama cesta, aby sa stal odvážny a skúsený priekopník, priekopník, ale stratiť dievčinu nehu a sviežosť.
     Prach.   Zvlášť veľa z toho v mestských uliciach v lete. Preto, ak ste opustil betónovej džungli pre priestory panenskou prírodou, musíte sa zmieriť s tým, že do konca letného horúceho dňa na huby, ktoré ste vmyvayetesya spaním je hustá vrstva sivého prachu a sadzí. Táto špina, výfukové stroje a prach, ktorý sa hromadí na tvári, a to najmä ak sa potil. Prach zabraňuje koži dýchať, upchatie pórov a spôsobuje zápal.
     Dekoratívna kozmetika.   V Burnt tepla, vspotevshey koža sa stáva zbytočným nákladom, ktoré bránia prístupu vzduchu zabyvayuschey pórov a vyvoláva zápal. Najmä tento hriech silný základ tvorí vzduchotesnú masku na tvári. Na druhej strane, ľahká textúra farebné kozmetiky, obsahujúci reflexné filtre sú schopné znížiť negatívny dopad ultrafialového žiarenia. Ale mali by byť používané zriedka a len v prípade potreby.
     Ako môžete vidieť, a pritom si užívať dovolenku a relaxovať na pláži, vaše telo a kožu, najväčšiu oblasť jeho tela patrí k tvrdej práci chrániť a udržiavať svoju silu a vizuálnu príťažlivosť. Nie je žiadnym tajomstvom, že ťažšie a dlhšie, aby všetky svoje prirodzený vzhľad a jednoduché. Podobný príbeh s ročným ošetrenie tváre, vyzerajú, ako veselý a uvoľnený "dieťa prírody" musieť vyskúšať a používať špeciálne triky a techniky. Avšak, kvitnúce svieža pleť hľadá a stojí za to vyskúšať. Takže teraz by mali plánovať, ako, kedy a akým spôsobom budete udržiavať pokožku a starať sa o neho v lete budúceho roka.
     Podmienky tváre letné
     Letné koža cíti zvýšenej záťaže akýkoľvek typ, ale hlavne ťažké časy majú citlivú, tenkú a dehydrovanú pleť. Svetlou pleťou ľudia tiež nevedia, z prvej ruky, že v letných mesiacoch môže priniesť nie toľko zábavy, ako problémy, ktoré treba riešiť na jeseň. Ak chcete vznikajúce, a jeho tvár žiarila s úsmevom a jemnú žiaru, nie príliš lenivý plánovať systém ročných kozmetických procedúr. Mal by obsahovať špeciálne nástroje, špeciálny prístup a rešpekt. Potom hlavná fáza starostlivosti o tvár, považujeme podrobnejšie nižšie, bude ľahké, bezbolestné a prinesie vám radosť a proces, a od jeho vlastný odraz v zrkadle.
   
   
   1.   Čistenie.   Je potrebné vyčistiť tak dôkladne, ako starostlivosť Letné kože. To znamená, že zabudnúť na povinné umývanie ráno a večer nemôže v žiadnom prípade. Nikdy nie je v rozpore s čistú pleť a navyše počas dňa, ak si všimnete, že potrebuje. Čističe musí byť tiež relevantné a obdobie, a je potrebné pokožku. Po prvé, vzdať alkoholu v ich zložení. Tonic, masky a krémy dokonca s trochou alkoholu dobré škrípať očistenie svoju tvár v zime, v lete prinesie viac škody ako úžitku. Alkohol vysušuje pokožku a odstráni ju z prirodzeného lipidového obalu. Spočiatku sa to môže zdať ako spásu z mastné a potu, ale nakoniec viesť k väčšej potreby na výrobu kože sebuma.
        Po druhé, v lete nahradzovaní tuhých kozmetických mydiel, gélov a hustý krém-gél na umývanie a vzduch mäkkej peny. Sú ľahko prepravovať kože mäkší dopad na ňu a sušené. Okrem toho, pravidelné zmena kozmetiky kože je príliš dobrý. V ideálnom prípade, ak si môžete dovoliť umyť vyčistenej vody, neklepte. Ale v každom prípade, uistite sa, že po umytí pokožky nezostáva za poplatok, a rafinované. Ak k tomu dôjde, akonáhle je to možné zmeniť make-up čistenie jemnej a sa osobitná pozornosť k ochrane osôb a vlhkosti.
      
      
      
        Security.   UV, vietor, prach a všetky agresívne faktory, uvedené v predchádzajúcej časti. Samozrejme, že príroda dala kožné ochranné mechanizmy, ale v lete teplo a horúcim slnkom, často dávajú zlyhanie a chrániť nie je tak dobrá ako u normálnych, miernych prostredie. Preto je ochrana jemnej pleti tiež prevziať. Po prvé, aby to mimo priame slnečné svetlo. To môže byť vykonané rôznymi spôsobmi, z ktorých každý je dôležité, a nemali by byť ignorované. Ochrana by mala byť ako mechanická a kozmetická.
        Ak viete, že budete musieť stráviť nejaký čas na slnku, chytiť s klobúkom so širokou krempou, alebo dokonca baseballovú čiapku, hľadí ktorý vrhá tieň na tvári. Nezabudnite, slnečné okuliare s UV filtrom dostačujúce faktor - sú nevyhnutné nielen na ochranu očí priamo, ale pomôže vám nebude škúlenie, že nie je vytvárať vrásky okolo očí. Po celé leto a teplé jarné a jesenné aplikácii na kožu opaľovací krém. Nepáči sa svojou hustú štruktúru - vybrať make-up sa slnečné filtre, ktoré sú určené špeciálne pre jednotlivca. To isté platí balzam na pery, to musí byť spoľahlivo odrážať ultrafialové svetlo z jemnej kože.
      
      
      
        Hydratujú.   Snáď najdôležitejší krok po obhajobe tvár. Hydratácia by mala byť komplexná a je vedený vo vnútri aj vonku. Ak to chcete vykonať, jednoducho nemajú piť dostatok a dostatok vody. To sa odparuje neustále a vyžaduje vašu pokožku vo veľkom množstve a vlhkosťou, a pre tvorbu ochranných mechanizmov. Okrem toho, káva a čaj, nie sú považované za platné nápoj v teple, takže pomôcť odstrániť tekutiny z tela. Miesto šálky espressa Uistite sa, že sáčok bol vždy fľašu čistej neperlivej vody bez príchuti. Je možné pridať ľad a / alebo plátky čerstvého citróna. V rovnakej vrecia uistite sa, že dať fľašu termálnej vody, ktorá pobryzkayte osobu počas dňa, zvlášť keď ste v kancelárii.
        Treba Termálna voda na tvár a na lietadle počas dovolenky cestovania. V podstate, môžete nahradiť bežné minerálne voda - ale jedáleň, nie terapeutické a nalejte do fľaše s tenkou sprejom. Naneste Termálna voda zatiahnuté svetlo priamo na kozmetiku - ona nielen umyť, ale opraviť na tvári. Pokiaľ ide o hydratačný krém v lete preferujú najviac jemnú a ľahkú textúru, hydratačné Penk a gély. To platí najmä krémy určené pre pleť okolo očí. Použiť je len pre orbitálne kosti a v žiadnom prípade nie bližšie k vôbec nie provokovať opuch a podráždenie slizníc.
        Nutrition.   To si vyžaduje, aby koža tváre v lete oveľa menej, než v zime. Preto, ak ste poskytnúť mu primeranú ochranu a hydratačné, máte plné právo obmedziť silu pokožky zvnútra. To znamená, že čerstvé šťavnaté ovocie, zeleninu a bobule vo veľkom množstve obsiahnutých v strave v lete, pomáhajú kožu obohatené vitamíny, minerálne látky, organické kyseliny a vlhkosťou. Živín Mask leto, a nemusí byť ani zle vplyv na tón pleti. Maximálna suma, ktorú si môžete nechať rozmaznávať svoju tvár - to komprimuje prírodných kruzhalets uhorka, niekoľko plátkov broskyne a iné ovocie. Výnimkou je maska ​​s nízkym obsahom tuku jogurt a / alebo jogurt, zámožní začervenanie po pobyte na slnku.
      
      
      
        Olúpať.   Tento krok je najlepšie, aby sa zabránilo v lete. Posledná skrabyruyuschye ošetrenie a kôry lepšie drží pred slnkom a plážové sezóne je na jar. Letné kože a tak trpia dosť zlepšiť túto dodatočnú záťaž peeling. Ak máte pocit, že vaša pleť chýba tón, namiesto toho drhnúť to čistý kus kozmetický ľad alebo mrazené zelený čaj / zriedený ovocný džús. Ale nepoužívajú veľké abrazívne častice zachovať prirodzený ochranný povrch pokožky. Nehovoriac o tom, laser a chemický peeling, ktorý by mal zabudnúť na celú aktívne solárne sezónu.
        Všetky tieto postupy, ľahký a prispôsobené potrebám starších osôb kože môže byť docela lacné, ak budete používať k prírodných surovín z ich vlastnej záhrady a / alebo chladnička. Ušetrí by nielen opaľovací krém, pretože kvalita filtra závisí na spoľahlivú ochranu pred UV žiarením. Ale tieto náklady môžu byť minimalizované, ak použijete klobúky, čiapky a slnečné okuliare. Inými slovami, krásu a mladosť tvár a telo je vždy vo vašich rukách - a v lete, a kedykoľvek inokedy v roku. Vypočujte si svoje pocity, venovať pozornosť do doby jeho kože a užite si letnú dovolenku bez obetovania to pre krásu a zdravie.