Gastritída je často nazývaný choroba študentov a administratívnych pracovníkov. V skutočnosti, u tých, ktorí trpia chorobou, väčšina sú tie, ktorých strava v priebehu dňa sa skladá zo sendviča, raňajkových cereálií a tzv rýchleho občerstvenia. Nepravidelné stravovanie zle hrýzť jedlo "občerstvenie" na beh spôsobiť zápal sliznice žalúdka, ktorý je hlavným prejavom gastritídy.
  Tieto predpoklady pre rozvoj gastritídy
  V potravinárskom vsuhom'yatku, zápal žalúdka vedie k popáleniu, spôsobené pravidelný príjem príliš teplého jedla a nápojov. Poraniť sliznice hrubé jedlo a nadmerné "capture" korenie, nakladaná zelenina, mäso a koreniny. Ale zle strava nie je jedinou príčinou gastritídy. Toto ochorenie môže byť spôsobená niekoľkých dôvodov nesúvisiacich s gastronomických chuťou. Najčastejšie vedú k gastritídy:
  - Črevná infekcia, spôsobené baktériami, vrátane Helicobacter pilori;
  - Alkohol a fajčenie;
  - Stres a psychický stres;
  - Dlhodobé užívanie antibiotík;
  - Pečeň, žlčník;
  - Pohŕdanie pre ústnu hygienu.
  Liečba žalúdočného gastritídy
  Nájdenie spôsobuje zápal sliznice žalúdka, lekár predpíše komplexnú liečbu. To zahŕňa, v prvom rade odstrániť príčinu ochorenia a obnoviť normálnu prevádzku žalúdka. Hlavným terapeutickým cieľom - byť vyváženej stravy, pacient dostane nevyhnutné pre život potravín, ale nie travmuvalasya žalúdočnú sliznicu. V závislosti na pH (zvýšenie alebo zníženie) menuje lieky, normalizácie rovnováhu kyselín.
  S populárne spôsoby, ako na liečbu gastritídy osvedčené čaju s listami mäty, feniklu semená, ľubovníka, rumančeka, rebríčka.
  Diétne potraviny pre žalúdka

1.   Odporúčať pacientom, ktoré môžu byť jeden s žalúdka, lekári zdôrazňujú, že strava by mala byť pridelená v závislosti na pH. To znamená, že nedostatok výroby kyseliny menovaný mäkké vareného mäsa, hrachu a zeleninové polievky, parné omelety, sladké bobule (maliny, jahody), čerstvý syr, želé.
   
     Kedy bude bolesť a normálny stav, môžete začať so stravou zamerané na zvýšenie kyslosti. V strave postupne predstavil sleď, uhorky, mliečne výrobky, vrátane kobyly.
   
     V normálnej a vysokou kyslosťou Odporúča sa, aby mliečnej výžive. Ak je z nejakého dôvodu môže pacient nie piť (nadúvanie, hnačka), vo svojej čistej forme, mlieko môže byť pridaná do čaju alebo riedenie vodou.
   
     Diétne stôl pre gastritída s kyslosť zahŕňa: karbonátky, chudé mäso, dusené ryby v cestíčku, varené vajcia, syr kastról, vývar boky.
   
     Z jedálneho lístka úplne vylúčiť kávu, uhorky a uhorky, čierny chlieb.
   
     Zakázané potraviny pre gastritídu
     Ako na nízke a pri vysokej produkcii na úrovni kyseliny chlorovodíkovej žalúdka, zo strava by mala byť vylúčená nasledujúce produkty:
     - Orechy a semená;
     - Vyprážané výrobky, sušienky a klobása - základ ponuky akéhokoľvek rýchleho občerstvenia;
     - Reďkovky, cesnak, syr, cibuľa, koreniny;
     - Koláče, múčniky a čerstvý chlieb.
     Nemôžete jesť gastritídu japonskú kuchyňu, ktorá sa v posledných rokoch slávu. Štruktúra mnohých potravinách surové ryby, korenené prídavné látky, ktoré môžu vyvolať exacerbáciu.
     Tipy z detstva
     Gastritída by malo byť uvedené rady, ktoré každý pozná od detstva.
   
   1.   Počas jedlo by malo byť dôkladne žuť Každý kus aspoň 20-30sekundy.
      
        Mäso sa musí odstrániť a žil tvrdý film. Je lepšie, aby sa vzdali varenie mäsa "kôry", pretože to môže mať za následok zranenie jemnú sliznicu žalúdka.
      
        Ovocie a zelenina sú najlepšie používať spoločne s hlavné jedlo z nich by mali byť odstránené kôry.
      
        Pohár sódovky alebo minerálnej vody pil pred jedlom, normalizuje robiť tajnosti.
      
        Konečne jedlo by mala trvať najmenej 30 minút.