Samozrejme, že ak zvyšok hroziaci pred tímu v práci, a možno len tak nejakú významnú udalosť, budete chcieť pozrieť na takých akciách ako možní jasnejšie a krajšie.
Áno, a váži v šatníku, zbierať prach šaty, ktoré sa aspoň dva rozmery vášho prúdu, a to nosiť, čo poteší ja milý, že je naliehavo potrebné znížiť palcov. Ale ako? Jediná vec, ktorá príde na myseľ - štrajk. Ale je všetko tak dobrý, ako si to predstaviť?
Čo nepovieš priateľa, alebo ak máte pol ucha počuť v niektorých televíznych reláciách, náhle zmeny v neustálom a systematickej práce tela, čo vedie k šoku.
A to platí aj pre našu činnosť mozgu a vnútorných orgánov, ktoré sú zodpovedné za mnohé z dejov vnútri.
Preto tvrdenie, že pôst prináša len výhody - hlúpy. Predtým, než sa dostanete svoje celé predstavu o tejto metódy chudnutia, je potrebné zvážiť výhody a nevýhody opatrne preskúmanie všetkých ustanovení a vlastností tejto metódy.
Existuje jeden spoľahlivý spôsob, ako zistiť účinnosť pôstu na chudnutie, táto štúdia výsledky a názory ostatných, ktorí zažili túto metódu, a teraz môže robiť subjektívny názor.
Samozrejme, myšlienka jedného človeka - to nie je všeliek, ale väčšinový názor - to je najlepšia reklama alebo Counter-reklama, v závislosti na obsahu.
Čo je limotherapy?
Podstatou postu je sa rozhodnúť pre nejaký čas úplne zo všetkých potravín, všetko je robené pre liečebné účely a ciele chudnutie. Úbytok hmotnosti je celková a absolútna, v prvom prípade, že osoba odmietne potravu, ale môžu plne využiť vodu, rovnako ako telo potrebuje.
V absolútnej hladovanie je úplne odmietanie všetkého, je vykonávaná iba pod dohľadom, pretože to ohrozuje negatívne dôsledky.
Zákonodarca taký kurz bol Paul Bragg, kto v XX storočí, publikoval svoju vlastnú knihu "The Miracle of pôstu", ktorý sa okamžite stal sa populárny a vášnivo debatoval. Rovnako ako u iných netradičný spôsob liečby, pôst má svojich priaznivcov, ale súperi sú úplne proti týchto metód.
Ak sa budete držať logiku Paul Bragg, v limotherapy schopný predĺžiť ľudský život na 120 rokov mal v pláne, že je dlhé trvanie, po svojej vlastnej metódy a neuspel.
V mnohých krajinách, tam boli jeho stúpenci a nadšenci Bragg prípad, podľa autora, má svoje vlastné poddruh pôstu. Tak pri tejto príležitosti povedal Bragg? Veril, že pôst v prvom rade, je užitočné, že v tomto období svojho života, telo začne jesť a pracovať z rezervných síl, ktoré sme ani nevedeli, a tak trénuje a stále udržuje svalový tonus.
Okrem toho sa počas pôstu sa zobrazia všetky toxíny, môžeme vidieť "hrozný a podivné farby zápachu moču", zobrazí sa po niekoľkých dňoch liečby. Ale je to všetko? A čo o tom hovorí, že moderná medicína?
Limotherapy. Je to stojí za to riziko?
Kvalifikovaní odborníci sú ošetrené veľmi zdržanlivo k takým postupom, najmä proti tým možností, kedy ľudia dovoliť vlastné menovaný.
Limotherapy aj záležitosť, voda alebo suchá, vyžaduje dohľad profesionálov, niektorí lekári často predpisujú tento postup ako pomôcka pri ochorení, ako je astma, pankreatitída, gastritída, a ďalšie.
Ale pocit, že zvyčajne lekár žiada, sedieť na vode alebo dva dni, a naše dámy podarilo priviesť tento proces k bodu absurdity - odmietnuť jedlo pre 30 alebo dokonca viac dní. Čo organizmus prežiť?
Nechaj to byť známe, na vás, niektorí ľudia, môže byť táto technika všeobecne kontraindikované, a to najmä tí, ktorí trpia cukrovkou, tuberkulóza, srdcové arytmie, srdcové zlyhanie, všeobecne povedané, tento zoznam je celkom veľký, tak si o tom alebo sa poraďte so svojím lekárom skôr, než sa pustíte vetry.
Ale je pozitívna stránka?
E. To je v skutočnosti, jediný spôsob, ako schudnúť v žiadnom momente dosť stráviť 2-3 dni v tomto "diétu" a zažiť viditeľné výsledky.
Short hladovka držal všetkých pravidiel, skutočný prínos - telo je prepustený z toxínov, znečisťujúce látky, znižuje hladinu krvného cukru a cholesterolu v krvi, čo je tiež veľmi užitočné.
Tiež lekári hovoria, že limotherapy môže spôsobiť zvýšenú aktivitu mozgu, ako krv prúdi zo žalúdka, a nalial čo? V jeho hlave, samozrejme, takže ak potrebujete vyriešiť dôležitý problém alebo otázku, snažte sa jesť deň, je možné, že nájdete rýchlejšie správne rozhodnutie.
Čo pôst je škodlivé?
Bohužiaľ, nevýhody tejto metódy, oveľa viac než profesionálov. Lekári sa domnievajú, že dlhodobé hladovanie začne diať otravu organizmu, a to doslova. Ak chcete žiť, telo začne rozkladať ich držanie, prvá vec, ktorú neprijala tuk, ako by sme si priali, ale pre proteíny, tj svalového tkaniva, takže to je doslova prvý deň pociťuje v tele slabosti a tiaže v končatinách ,
Potom sa začnú tvoriť acetón subjekty, ktoré podporujú a otrava nervový systém, znižuje hladinu inzulínu, ktoré môžu preukázať, do stavu diabetického kómy.
Obdobie pôstu sprevádzaný úplnému ukončeniu minerálov a minerálnych látok, vitamínov a stopových prvkov, čo vedie k všeobecnému nezdravé vzhľadu, kožné problémy a vlasy, a kompletné pomalší metabolizmus.
Dôsledky dlhodobé hladovanie je a zhoršenie pamäti, zdravotné postihnutie, môžu byť zrakové a sluchové halucinácie, človek sa stáva nervózny, možné útoky a nepredvídateľné agresie hnev v praxi bežných prípadoch mdloby a závraty silné.
Je to stojí za to pár kíl obetí? Ako sme už povedali, pôst môže byť použitá na liečebné účely, ale ako prostriedok efektívne a dlhodobé chudnutie, sa neodporúča.
Stratené pár kíl vás, späť k vám, vzal so sebou pár viac, no, ak si bez chorôb a negatívnych dôsledkov. Ak sa rozhodnete, aby sa pokúsili vyčistiť svoje telo, je nutné vykonať tento postup viac ako 24 hodín, a to najmä v prípade, že telo nie je pripravená na tieto šoky.