Nevoľnosť - veľmi nepríjemný symptóm, ktorý bráni žiť a robiť obvyklé veci. Ako sa môžete zbaviť? Čo je potrebné urobiť?
Prvý krok - nájsť dôvody
Najprv musíte určiť príčiny nevoľnosť, a potom začať konať. Tu sú niektoré možné:
Tehotenstva. V tomto prípade, sa zvyčajne vyskytuje nevoľnosť približne 6-8 týždňov tehotenstva, ale niekedy aj iným spôsobom. Áno, niektorí sa sťažujú na nepríjemné symptómov v skorých štádiách, niekedy aj na oneskorenie. Ak máte podozrenie na tehotenstvo, ísť do lekárne pre test, a potom sa k lekárovi.
Užívanie niektorých liekov. Ak ste liečený a bol nútený vziať lieky, starostlivo skontrolujte stav to najlepšie. Pravdepodobne medzi nežiaducich účinkov nájdete aj nevoľnosť.
Otrava. Všeobecne platí, že vracanie je prirodzené a normálne reakcie na dostať do neho toxických alebo škodlivých látok. Takže ak ste jedli niečo, skazené alebo nie čerstvý, potom 2-3 hodiny si všimnúť, že sa cítite zle. Typicky, otravy a tam sú niektoré ďalšie príznaky: hnačka, nevoľnosť, bolesti hlavy, horúčka.
Otras mozgu. Ak ste v poslednej dobe dostali poranenia hlavy, tento príznak môže byť spojené s ním. K dispozícii sú aj také prejavy ako závraty, bolesti hlavy.
Zvýšený krvný tlak. Pacientov s hypertenziou sa často stretávajú nevoľnosť (zvyčajne je ráno), bolesti hlavy a závraty, opuchy, únava a červené škvrny na tvári.
Problémy s vestibulárneho aparátu. V tomto prípade, ak bude príznak náhlej zmene polohy tela, a pri cestovaní vozidla dôjsť. Existujú aj iné príznaky: závrat, "lietať", alebo blackout, a šum v ušiach alebo ich zakladanie.
Stres môže byť tiež príčinou tohto prejavu. Adrenalín, ktorý je produkovaný v tele pri stresových situáciách môže vyvolať svalové kontrakcie, vrátane zažívacieho traktu, ako je napríklad pažeráka a žalúdka.
Hangover príliš často príčinou zlého zdravia a choroby. V tomto prípade, alkohol je silný toxín a telo, samozrejme, sa bude snažiť, aby bol prirodzene.
Cievna mozgová príhoda alebo infarkt. V tomto prípade, okrem nevoľnosti pozorovaný nepravidelný srdcový tep, zmätenosť, slabosť, bolesť v retrosternálny priestore alebo hlavy.
Porušenie štítnej žľazy môže byť tiež príčinou tohto prejavu. Môže tiež dôjsť k zmenám v chuti do jedla a telesnej hmotnosti, chronická únava, ospalosť, triaška alebo potenie, problémy s pamäťou.
Ochorenia gastrointestinálneho traktu. Napríklad často definovaná problém sa vyskytuje, keď gastritídu, najmä po jedle alebo Sutra. Existujú aj iné príznaky: nadúvanie, bolesti brucha, grganie, pálenie záhy, poruchy trávenia.
Zápal slepého čreva. Tiež sprevádzaná bolesťou brucha, ktoré sa šíria do jeho pravej strane. Často telesná teplota.
Črevné infekcie tiež takmer vždy sprevádzané zvracaním.
Odstráňte príčinu a konať poslal
Ako sa zbaviť ťažkej nevoľnosti? Ak sú príčiny tohto prejavu objasniť, mal by okamžite nadobudnúť účinnosť. Ale pamätajte si, že niektorý z vašich akcií, by mal byť dohodnutý s lekárom. Samoliečba je nielen neúčinné, ale v niektorých prípadoch, veľmi nebezpečné!
Tu sú kroky:
Hlavnou príčinou gastritídy, ako vedci zistili, - baktérie Helicobacter pylori. Takže choroba by mala byť liečená antibiotikami. Tiež prísť s terapiou stravy. Viac o všetkom, čo poviete špecialista.
Ak máte podozrenie, že tehotenstvo vám na gynekológa. Toxikóza - dočasný jav, ktoré sa nedá vyhnúť. Môžete zmierniť len ich stav. Vezmite najlepšie jedlo v malých porciách a často, bude to vyhnúť sa plnosť. Uistite sa, že jesť najlepšie ani dostať z postele. Vyhnite sa pikantné, slaný a nakladané. Niektoré nastávajúce matky zbaviť nevoľnosti nápovedy mincovne a citrusových plodov.
Ak máte podozrenie, že cievnu mozgovú príhodu alebo srdcový infarkt okamžite zavolať sanitku z nasledujúcich dôvodov potrebujete pomoc, a každá minúta sa počíta.
Ak sa otravy prvý deň je lepšie dať nejaké jedlo. Pite čistú vodu v malých dúškoch. Vezmite si s drogami sorbent ("Эnterofuryl" aktívne uhlie). A nie potlačiť zvracanie, môže opustiť všetky zbytočné žalúdok.
V akútnej črevnej infekcie, je najlepšie sa poradiť s lekárom.
Ak chcete odstrániť popisované príznaky spojené s opicou, skúste piť viac vody (odstraňuje toxíny). Môže pomôcť horúcu polievku. Môžete si tiež vziať drog-sorbent, že urýchli vylučovanie toxických látok.
Ak problémy s vestibulárny kontaktu prístroja otolaryngologist.
Ak sa domnievate, hypotyreózy alebo hyperteryoz navštíviť endokrinológa.
Ak je pravdepodobnosť otras mozgu alebo zápal slepého čreva, vyžaduje okamžitú liečbu u lekára.
Vo stresovej situácii, by sa mali snažiť upokojiť a myslieť len na dobro.
Prestaňte užívať lieky, ktoré vyvolávajú nevoľnosť.
Drastické opatrenia
Niekedy, rýchlo sa zbaviť nevoľnosti potom vyvolať zvracanie. Ak to chcete vykonať, vypite dve až tri šálky vody a dva prsty (ukazovákom a prostredníkom), kliknite na koreň jazyka. Niekedy to prináša úľavu a pomáha. Napríklad, otrava s touto možnosťou je najlepšie.
Prípravy
Špeciálne prípravky na pomoc zbaviť nevoľnosti neexistuje. Voľba prostriedkov bude závisieť na individuálnych vlastnostiach organizmu a spôsobuje problémy. Niektorí možno náprava:
Pri trávení alebo otrava normalizujú trávenie a odstrániť nepríjemné príznaky pomôže "smektická" alebo "Chronická dyspepsia."
Pri čerpaní pád veľmi užitočné nástroje, ako je "Bonin" alebo "Dramina." Blokujú receptory v mozgu zodpovedné za výskyt nevoľnosti.
U ochorení sprevádzaných nevoľnosťou, lieky môžu byť predpísané na základe ondansetronu ("ZOFRAN") alebo metoklopramid ("Reglan").
K dispozícii sú aj nástroje, ktoré uvoľňujú svaly výstup žalúdka a pažeráka.
Nezabudnite, že všetky lieky môžu byť doktor!
Tradičná medicína
Existujú ľudových opravné prostriedky, ktoré môžu pomôcť vyrovnať sa s nevoľnosťou:
Mätový čaj. Ak ju chcete pripraviť naliať 5-10 mäty (lepšie používať sušené) šálku vriacej vody. Prikryte kontajner s vekom a odstrániť po dobu 5-10 minút. Ochladí čaj a piť malé dúškami.
Ginger čaj môže byť tiež veľmi účinné. Ak ju chcete pripraviť, zalejeme pol lyžičky mletej zázvoru alebo niekoľkých plátky čerstvej vriacej vody a nechajte aspoň 5 minút, potom sa ochladí a piť. Tiež si môžete pridať zázvorový zelený čaj.
Naliať pohár čistej vody a vytlačte šťavu z polovice citróna tam. Pite tekutiny v malých dúškoch.
Mix Citrónová šťava štvrtinu 1/3 lyžičky jedlej sódy a vziať to cesta dovnútra.
Pomoc môže odvar z kôpru. Aby to bolo lyžička semien feniklu nalejte 200 ml vriacej vody, uzavrite nádobu a odstráňte ochranný obal na dve hodiny. Ready kmeň vývar a vziať lyžicu každú hodinu.
Užitočné tipy
Niekoľko užitočných tipov:
Snažte sa, aby žiadne prudké pohyby. Relax, ale sedieť.
Snažte sa piť iba vodu, ale dúškami.
Odpočinúť Si. Môžete si prečítať knihu alebo časopis, alebo sa pozerať na televíziu.
Nemyslite si, že nevoľnosť a nevenujú pozornosť na to, ak je to možné.
