Kŕčové žily niekoľko príčin. Osobitný význam sa o dedičné faktory. Ako jeden z preventívnych opatrení by mala venovať pozornosť ich hmotnosti.
  Tiež neodporúča sedieť v jednej polohe, napríklad hádzanie jednu nohu do druhého. Po náročnom dni sa môžete ležať na pohovke, nohy zastrčené pod vankúšom, že sú nad úrovňou srdca.
  Je tiež nutné, aby viedol zdravý a aktívny životný štýl. Stredná športová činnosť - najlepšia prevencia kŕčových žíl.
  Ale nosiť váhy by sa mali zrušiť.
  Najúčinnejšia cvičenie v rokovaní s kŕčovými žilami sú dobre známe "koleso".
  A, samozrejme, je potrebné sa zbaviť tohto zvyku ako fajčenie.