Ako starneme naše nohy ťažšie vyrovnať sa s dennými aktivitami, svaly pneumatík rýchlo. Vo večerných hodinách je bolia nohy, pretože svaly napučiavať vedenia. Vzhľadom k tomu, metabolický tekutina vylučuje veľmi pomaly, takže nohy sú často opuchnuté.
  Vyrovnať sa s týmito neduhmi a vrátiť kurz, aby pomohli zmierniť masáž nôh.
  Pravdepodobne ste už zaznamenali, ako veľa podobností v našich rukách a nohách. To platí najmä o ruky a nohy. Ako aj   masáž rúk   veľmi užitočná   Masáž nôh , Masáž nôh obnovuje zhoršenú krvný obeh, zlepšuje kožu, únavu, zabraňuje vzniku opuchov, má anti-aging efektom. Na nohách, rovnako ako palmy, sú reflexné body spojené s rôznymi orgánmi v tele, a tak dáva masáž chodidiel generally vplyv na celé naše telo!
  V rámci prípravy na nohy masážny olej, zmiešajte 1 polievková lyžica. l. kalofylluma olej a šípok, 2 lyžice. l, aloe vera oleja, 3 lyžice. l. jojobový olej a 10 kvapiek esenciálneho oleja nayoly, Kanuka alebo kayaputa, Helichrysum, cyprus a levandule.
  Majte však na pamäti, že masáž chodidiel má rad kontraindikácií: kŕčové žily, zranenia a poškodenie ciev, vredy, hubovým chorobám, pľuzgiere, odreniny, hryzie a ďalšie.
  Robiť masáž, skúste obísť materské znamienka, bradavice a ďalšiu tvorbu kože. S ich rastúcou začervenanie, zvýšená citlivosť náhlenie poradiť sa s lekárom.