Staráme sa o nohách

  Počas svojho života, môžete ich asi 70.000 míľ, nie v tých pohodlné topánky.
  To znamená, že jeden   pedikúra   nechcete dostať preč. Pozrite sa na jeho nohy.
  V záujme nechty sú mozole, podráždenie kože a ďalšie nepríjemné veci?
  Náhodne alebo nie tie nohy ukázal v slávnom horore?
  Tu je 10 vecí, ktoré by ste nemali urobiť:
  1. Môžete nosiť topánky, ktoré vám hrozne pod tlakom.
  2. Nebudeš vyzuť.
  3. Nemusíte odstrániť starý náter, než si dať novú.
  4. Nie je podpylyvaesh nechty potom, čo je orezaný.
  5. Nikdy uvlazhnyaesh kože nohy.
  6. Nemusíte chrániť nohu pred slnkom.
  7. Pri výbere topánky, ktoré nevenujú pozornosť na pohodlie.
  8. Ste neustále chodiť na podpätkoch.
  9. Nemusíte dávať nohy dýchať.
  10. Vždy nosiť pančuchy a ponožky.
  Rada
  Uistite sa, že máte aspoň starostlivo utrite prsty nohy. V opačnom prípade, v dôsledku nadmernej vlhkosti môže vyvinúť plesne a budete trápiť hrozné svrbenie.
  V dôsledku toho môžu byť nohy   huba   Okrem všetkých druhov vredy, svrbenie a pľuzgiere. Predstavte si, že váš tvár v takom stave! Samozrejme, je ľahké zabudnúť na nohy v zimnom období. Ale v lete nie je nič sexuálneho a atraktívnejšie než krásne dobre udržiavaných ženské nohy! Tu je niekoľko tipov.
  Prokonsultuysya lekár
  Bol to doktor, nie pedykyurystom že len umyť nohy a Paint nechty. Potrebujete skutočný odborník, ktorý bude formovať vaše nechty (škrty a dať im požadovaný tvar), a starať sa o vašu pokožku vyrieši všetky problémy s nohou.
  Ako by mala znížiť nechty
  Nemôžeme dovoliť, aby klinec a koža vrostav zapodiyuvav bolieť prsty - Daj mu správny tvar (nie ako je obrys prsta).
  Starý dobrý pemza
  Tento vulkanický kameň (a možno aj umelá náhrada) pomáha zbaviť odumretej kože, ktorá sa hromadí pešo - najmä na päte. Použite ho, keď sa vykúpať.
  Hydratačný Foot
  Vždy hydratujú pred spaním nohy so špeciálnymi krémami (najlepšie krém s lanolínom), rub je správne, a potom dal na bavlnené ponožky - v okamihu, nohy zmäknú ako dieťa.
  Noha
  Vaše nohy tiež rád, aby sa   kúpeľ   - Každý deň. To nie je len vynikajúcim prostriedkom na relaxáciu, ale aj spôsob, ako sa pripraviť masáž nôh.
  Masáž
  Pre zlepšenie krvného obehu, ktoré zlepšujú vzhľad vašich nôh   masáže   je každý deň. Začnite s členku a päty, aby sa postupne prosuvaysya.
  Lak
  Nezabudnite odstránenie starých náterov pred použitím novej. Po odstránení laku na nechty opláchnite teplou mydlovou vodou.