Od dávnych čias, ľudia spoliehajú na pozoruhodné vlastnosti zázvoru - rastlina, ktorá rastie v južnej Ázii. Mnohí veria, že zázvor - všeliek na všetky druhy chorôb, a časť z nich skutočne žije až do jeho názvu. Okrem toho, zázvor je široko používaný vo varení - pokrmy z mäsa a hydiny, pečiva a zákuskov, nápojov, atď, a majú čaj so zázvorom sa stane nové módne trendy. Tak je vhodné, ako je obyčajne veril, existujú kontraindikácie pre použitie zázvoru a ako urobiť čaj?
  Aké užitočné vlastnosti má zázvor?
Spoločný názov "zázvor" nie je úplne v poriadku, a lekárske a kulinárske účely nie je použitý koreň a podzemok, ktorý je mutovaný podzemné útek. Ginger v rekordný počet živín: draslík, horčík, meď, mangán a vitamín B6. Niet divu, že je považovaná za univerzálny liek. Predpokladá sa, že zázvor:
zlepšuje trávenie;
znižuje množstvo cholesterolu v tele;
normalizuje krvný tlak;
zvyšuje imunitu,
pomáha zbaviť nevoľnosti (aj počas toxicity);
bolesti kĺbov a tepny;
má potenie účinok;
zobrazí telo prebytočnej tekutiny a zmierniť opuch;
zlepšuje zuby pri žuvaní čerstvý.
Využite zázvor môže byť vo forme Hammer (na ochutenie, žltkastý-sivý), nakladaný (ružová a teplú korenistú chuť), odvary alebo čaju. Ak chcete zmiernenie bolesti kĺbov s zázvor make vaňou alebo komprimovať uložiť kašu korene do postihnutej oblasti.
  Ako piť zázvorový čaj na chudnutie?
Zázvor je spôsob, ako schudnúť získal popularitu dve vlastnosti: stiahnutie prebytočnej tekutiny z tela a normalizovať metabolizmus hynherola obsahu. Okrem Ginger - veľké antioxidant, ktorý umožňuje vylučovať telo a zlepšiť stav pokožky, a ak budete piť zázvorový čaj pred jedlom to prytupyt hlad, a umožní byť spokojní jesť menej.

1.   Jeden z najjednoduchších receptov na zázvorový čaj - Peel a jemne nasekáme zázvor 40 g, naplňte ju s litrom horúcej vody a varíme po dobu piatich minút na miernom ohni. Potom sa nápoj môže po vychladnutí na izbovú teplotu, a nie viac ako dvakrát denne.
   Čaj s citrónom a zázvorom - dve polievkové lyžice jemne strúhanej zázvor zalejeme litrom vriacej vody, pridajte čerstvú citrónovou šťavou pivcharky a prípadne pár lístkami mäty. Naliať vývar má jeden a pol hodiny, a mala by trvať pol šálky ráno na lačný žalúdok.
   Čaj so zázvorom a cesnakom - 30 g čerstvého zázvoru, nastrúhaného trieť, pridajte 2 roztlačené strúčiky cesnaku, zalejeme litrom vriacej vody a necháme asi dve hodiny. Pripravené na pitie určite do kanalizácie! Drink odvar by mal celý deň pol pohára pred jedlom.
   V výmyslov možno zázvor na chudnutie používajú ako súčasť šalátov, zábaly a pokiaľ ide o koreniny - Ginger dáva misku plnú chuť, ktorá umožňuje jesť menej jedla.
     Ako piť čaj so zázvorom na prechladnutie?
   Druhým spoločným spôsob použitia zázvor - ako Protivoprostudnye činidlo. Zázvor zmierňuje príznaky v rovnakú dobu, a dôležité je, že odstraňuje vírus. Okrem toho, že posilňuje imunitný systém, ako pomáha telu bojovať s chorobou sám. Ginger tiež láskavo ovplyvňuje hlienu a pomáha zmierniť kašeľ a podráždenie hrdla.
   
   1.   Zázvor čajový s medom a citrónom - jeden a pol lyžice strúhaným čerstvým zázvorom zalejeme 500 ml vriacej vody a dať na miernom ohni. Pridajte tri kusy klinčekov, 1/5 lyžičky muškátového orieška, štipku kardamónu a kruh citróna, strih štvorca. Varte na miernom ohni po dobu 7-10 minút, potom pridajte lyžicu medu a varíme ďalších 5 minút. Po vypnutí svetla, čaj by mal odísť po dobu 10-15 minút. Pite tento čaj môže byť niekoľkokrát denne, ale pozor: pri teplotách nad 39 stupňov zázvor čaj nemôžu piť!
      Orange zázvor čaj - zmiešajte lyžičku nastrúhaného zázvoru 70 g. listy mäty a pár štipky kardamónu. Zmes zalejeme vriacej vody po dobu pol hodiny, potom sa prefiltruje a pridajte pohár čerstvého citróna a pomarančový džús. Ak chcete sladkosti, môžete pridať pár lyžíc medu. Piť tento čaj môže byť, keď sa ochladí na teplotu miestnosti.
      Apple zázvor čaj - jemne nastrúhame 30g čerstvého zázvoru a Tri jablká, naliať pohár teplej vody, priveďte do varu a udržať svetla po dobu 5-7 minút. Po kmeňa a piť horúci nápoj.
      Samozrejme, že mnoho ďalších receptov, a ich počet stále rastie. Sú tu nové úspešné kombinácie má účinnosť rôznych výmyslov a rozsah aplikácií rastie a rozširuje. Ale nezabudnite, že ako každý silný liek, zázvor má nejaké kontraindikácie.
        Aké sú kontraindikácie pre použitie zázvoru?
      gastritída, žalúdočný vred, cirhóza pečene - zázvor aktivuje do gastrointestinálneho traktu, a v prípade zápalu môžu prispieť k rozvoju komplikácií;
      Zázvor nie je vhodný pre kardiovaskulárne ochorenia, či už predynsultnoe stave, vysoký krvný tlak alebo infarkt;
      V žiadnom prípade nemôže jesť zázvor v neskorších štádiách gravidity ako možný skok v tlaku;
      alergické reakcie a podráždenie pokožky ako kontraindikáciu na použitie.
      Ak sa pozorne na ich zdravie, a aby sa zabránilo vplyvu zázvoru na tieto problémy, bude to pomôže len telo. Nápoj čaj so zázvorom môže vstúpiť do dobrého zvyku, a jej liečebné opatrenia bude slúžiť ako dobrá prevencia rôznych ochorení.