"Veselé gymnastika"
Pery sú akejkoľvek časti tela, musí byť udržiavané v dobrom stave. Všetko, čo potrebujete, je niekoľkokrát denne robiť gymnastiku, jeho výhodou je to, že jeho realizácia nemusíte strácať čas, pretože to môže byť vykonané súčasne s inými vecami.
1. cvičenie. Najznámejšie a efektívne cvičenie je "in". Za svoj výkon jednoducho vytiahnuť tubu pery prejavu znieť "y" na hranici. Stručne opraviť a opakujte niekoľkokrát. Navyše, toto cvičenie je to, že zároveň s výnimkou pier cvičia svaly krku.
2. Cvičenie. Toto cvičenie je rovnako jednoduché v jeho výkon ako prvý a dáva nie menší vplyv. Je potrebné rozšíriť samohlásky. To môže byť vykonané tak, ako ticho a so spevom, čítaním. Cvičenie je vhodné najmä pre mladé matky, pretože to môže byť vykonané tým, že číta príbeh, alebo keď spievať uspávanku.
"Contrast"
Hlavné tajomstvo prirodzeného zvýšenie prietoku krvi pery sú pery, tak sa uvoľniť a sýte farby. Takže pomôcť pri dosiahnutí cieľa krásnych, bucľaté pery je "sprcha". Ak to chcete vykonať, vziať plytký tanier, zalejeme ju studenou vodou a späť na pery rúrky vytiahnuť, pokles kapacity. Zvyšok tohto postupu sú dve metódy:
sa druhú nádobu vody tepoy, striedavo klesá mokré pery osobu v studenej potom teplou vodou.
Táto metóda je menej efektívna, ale rýchlejší, spodnú peru do nádoby s vodou v intervaloch 10 sekúnd rovnako ako izbová teplota je v priemere o 25? C, bude kontrast studenej vody má byť dosiahnutý.
"Kocka Ľadu"
V dopoludňajších hodinách, čo najskôr sa snažíme prinútiť, aby som sa, šetrí každú minútu. Aj s malým množstvom dobu, po ktorú môžete urobiť perami objemnejšie a expresívne. Jednoducho utrite je kusom ľadu. Pri varení, môžete pridať ľad zelený čaj alebo harmančekový čaj, upokojuje pokožku a pomáha zachovať mladosť pery. Pre silnejší efekt, môžete pridať kvapku mätového oleja.
"Najlepší spôsob, ako"
Jedným z najúčinnejších a pohodlné metód pre tvorbu voľných pery je masáž. Poskytuje nielen objem pier, ale výraznú, bohaté farby. Masáž je lepšie použiť tvrdosť zubná kefka stredná, tak, že by nedošlo k poškodeniu citlivú pokožku pier. Pred masážou kefa by navlhčite teplou vodou. Vlhké kefa vykonávať krúživými pohybmi, kvapalín. Táto masáž je najlepšie urobiť pred odchodom domov, po celkom dal tvoje pery lesk a sú komplexné a prirodzené.
"Stealth kozmetické"
Objem pier, prípadne aj vizuálne pomocou kozmetiky. Pre milovníkov rúžu vhodným spôsobom s použitím obrysu ceruzku. Pri použití nadácie, naneste malé množstvo na perách - zmes, potom kontúrovaciu ceruzku, najlepšie, že bol o fúz, alebo farbu rúžu, osnovy osnovy, potom platí rúž ceruzku a zmes na pery.
Pre tých, ktorí nemajú radi používajú Kontúrovacia ceruzka na pery, táto metóda môže zmeniť, vziať bavlnené tampóny a dotyk rúžom špičky, tahle koncovka obrysu pier - ceruzka, potom platí rúž ako v predchádzajúcej metódy. Výhodou tejto metódy je kompletný náhoda obvod s farebnou rúž.
Jedným z najúčinnejších kozmetických urobiť pery viac bacuľatá je lesk. Za najväčší účinok je lepší lesk pridávanie mentol.
Vplyv objemu a poskytuje chapstick, pokiaľ ju zvoliť mastnejšia konzistenciu.
"V práci a na cestách"
Ak ste v práci, vo vlaku alebo inde mimo domova pomôže malým vylepšenia, ktoré nepotrebujú odpadové materiály. Pomerne málo minút jemne stlačte od času pery. Tiež účinný spôsob je trochu "poprykusыvat" líp s malými intervalmi. Tieto metódy poskytujú prietok krvi do pier.
Je dôležité si uvedomiť, že vaše pery nebudú vyzerať lákavo, ak nechcete dať im náležitú starostlivosť. Pomerne zriedka rtu masku. Keď budete jesť jogurt, kyslá smotana, med, naneste malé množstvo na pokožku a nechajte niekoľko minút, to by malo stačiť na odstránenie masky oblyznuty pery. Dôležité je, že všetky tieto metódy sú neškodné a prirodzené.
Prevedenie aspoň niektoré z týchto trikov, vaše pery viac telesného a získať prirodzenú a bohaté farby.